健康咨詢描述: 我20歲,但是總感覺和身邊的人相處會有距離感,面無表情,精神不好。所以人際也不好,感覺慢慢的身邊開心的事少了許多,甚至有些迷失了自我,之前初中時開開心的我去哪兒了?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,以前活潑開朗,但現(xiàn)在總是感覺于身邊的人有距離感,與人交往狀態(tài)不佳,人際關(guān)系不好,找不到自己的價值。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要過于恐慌不安,人際關(guān)系就是這樣,越接觸越有話題,不溝通就會慢慢疏遠。建議您多和家人朋友溝通,多在一起聊聊天,拉攏拉攏感情,慢慢就會有人緣了。
我慢慢的不會向身邊的人施以微笑,好像是從高中開始,那時候又一點不自信,我性格比較脆弱,敏感。我的內(nèi)心其實還是希望我的存在會給身邊的人帶來快樂的,但是無奈改變發(fā)生的太持久所以變回過去的心境越來越成奢望
人際交往有條黃金法則,要像希望別人對待自己那樣對待別人,如果您想要得到微笑,就要先對人微笑。改變別人不易,但我們可以改變自己,從自我做起,面帶微笑主動出擊。
是的,我想,生活的重心應(yīng)該再往自身傾斜一些,想起之前的我就是活在自己的世界里,從沒現(xiàn)在這樣地去在意別人的看法
病情分析:
不開心有距離感。精神不好,考慮可能存在有抑郁障礙或者精神分裂癥。
指導(dǎo)意見:
精神障礙和軀體疾病一樣,都要早發(fā)現(xiàn)早治療,建議您及早到精神科就診。也許通過藥物和心理治療能幫助你。
我有幾個經(jīng)常談心的好朋友,但是都不是身邊的同學(xué)
也許你在人際交往方面遇到困難。建議使用黃金法則進行人際交流。
THANKS
病情分析:
你好這位朋友,根據(jù)你的情況描述分析,總感覺和身邊的人相處會有距離感,面無表情,精神不好。所以人際也不好
指導(dǎo)意見:
綜合以上所訴,你現(xiàn)在這樣情況是缺失了對外界環(huán)境和周圍人們的熱情,封閉自己等于慢性自殺,需要修養(yǎng)身心,情致,對周圍人,特別對親人朋友多一分感情和關(guān)心,他們也會關(guān)注關(guān)心你的。
以上是對“我20歲,但是總感覺和身邊的人相處會有距離感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
封閉自己,是的,我很少敞開心扉,因為我太懦弱,總認(rèn)為敞開心扉意味著自己會受到傷害,不過這個想法想起來確實又些傻,不敞開心扉怎么收獲快樂呢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線