我不知道最近怎么啦，白天想睡

      病情分析：
      出現這種情況，主要考慮是生物鐘有些紊亂導致，白天的時候盡量克服，不要睡覺。
      指導意見：
      晚上如果睡不著的時候，可以口服一些安神補腦液來進行調理治療，促進病情的恢復。
      

      病情分析：
      根據您的病情描述，考慮為工作或者情緒壓力過大導致的失眠，作息時間有點不規(guī)律。
      指導意見：
      中醫(yī)講“晝不精則夜不寐”，所以，白天困倦，注意力不集中到了晚上失眠會更明顯，造成一個惡性循環(huán)，所以建議您有一個良好而規(guī)律的作息時間。
      

      病情分析：
      你好，除了睡眠不好，平時有沒有不開心，話少，做起事沒有興趣，心煩呢
      指導意見：
      建議平時適當減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，白天盡量不要補睡，晚間避免熬夜，吃點牛奶，安神補腦液等改善睡眠。
      
      以上是對“我不知道最近怎么啦，白天想睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。白天想睡，晚上睡不著，主要考慮是生活不規(guī)律引起的內分泌失調。
      指導意見：
      建議平時生活要有規(guī)律，按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。中午可以睡一會兒，半個小時至一個小時之間就可以，對健康是有利的。加強鍛煉，增強體質。