你好,你這種情況有可能是過度用眼引起的,平時要注意休息,避免熬夜,要保障充足睡眠,盡量少看手機,電腦,電視等電子產(chǎn)品,不要過度用眼,要科學用眼規(guī)律作息,要養(yǎng)成良好的生活習慣。
病情分析:
根據(jù)你的描述。手放在眼前看不清字,放遠了也有點兒看不清。這種情況,建議你盡快去醫(yī)院測一下視力??词遣皇怯悬c兒近視了,再對癥治療。
指導(dǎo)意見:
像這種情況,必要時可以佩戴眼鏡。也可以口服一點金施爾康,飲食上注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物,一定要保持大便通暢。
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