一開始是上火，后就吃飯像吃沙子似的

      病情分析：
      從你描述的情況看,你這是肝火旺盛導致的,清淡飲食,吃些蔬菜等食物。
      指導意見：
      建議可以服用三黃片和丹參逍遙丸,另外,平時也可以多喝點金銀花茶、菊花茶或決明子茶,對治療也是很有幫助的.
      

      病情分析：
      你好！可能是上火或脾胃失調(diào).平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜.
      指導意見：
      多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.建議當?shù)刂嗅t(yī)院看中醫(yī)辨證施治.采用中藥調(diào)理一下