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不喜歡別人太親密的碰我

女 | 22歲 2017-05-19 16:50:19 4人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 不喜歡別人太親密的碰我,不能勾肩拉背或稍微久一點的牽手拐胳膊什么的,同性異性都不行,這類動作會讓我心里煩躁,有種被束縛的感覺,想把他們推開,我的理想社交是哪怕我們坐的很近,只要不碰到我都ok。還有,我生氣的時候不喜歡與對方爭執(zhí)(即使我有理),不希望任何人打擾我,就想一個人靜靜,這樣會讓我舒服很多,自己呆著氣就消了,越是理我我越是生氣、暴躁,朋友說普通人不這樣的,我是怎么了?

醫(yī)生回復區(qū)

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-05-19 21:10:23 我要投訴

      病情分析:
      可能是從小家人對你的束縛過多關(guān)注過少,或是生活中受過傷害,使產(chǎn)生了自我防衛(wèi)心理,不喜歡和別人有親密的接觸,不希望別人關(guān)注自己。
      指導意見:
      希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。希望你經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步,聊一些開心的話題,促進彼此之間情感的交流。要學會信任和接納對方,嘗試著改變自己,學會表達自己的情感,敞開心扉,學會和家人朋友正常的接觸和交往,消除心里隔閡,健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-05-19 17:15:22

      病情分析:
      你好是的自己有理才需要講道理,而且不了了之感覺自己做錯了,同時有距離每個人都有的!
      指導意見:
      但是同性之間拉手了,或者搭肩膀了說明關(guān)系親密才會這樣,說明不了什么問題,有時候還增加友誼呢。
      

涂仁平
涂仁平 南昌監(jiān)獄醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:3768稱贊:3
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2017-05-19 20:36:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所描述的情況來看,不愿意和別人有身體可以沿上的接觸??赡艽嬖谛睦砩系纳缃徽系K。
      指導意見:
      你這種情況,建議看下心理醫(yī)生,自己也可以多了解心理學方面的知識,消除障礙。
      
      以上是對“不喜歡別人太親密的碰我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-05-19 21:09:37 我要投訴

      病情分析:
      22歲女性,對他人的肢體觸碰翻到反感、厭煩,同時回避與人發(fā)生正面語言沖突,考慮存在社交障礙
      指導意見:
      建議接受專業(yè)心理治療,可以通過認知改善,降低對他人觸碰的敏感,同時進行一定的系統(tǒng)脫敏訓練,學習必要的社交技巧。自己要降低自我期待,改變個性過于謹慎、敏感、內(nèi)向的成份,學會寬容并接納他人。
      

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