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親人去世,好幾天了都睡不著覺

男 | 53歲 2017-05-18 06:46:11 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 親人去世,好幾天了都睡不著覺!該怎么辦!!!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭鳳梅
郭鳳梅 中牟縣一高   二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2017-05-18 08:17:50 我要投訴

      病情分析:
      不要給自己太大壓力,別人說的再多,不及自己想開,想明白,。
      指導(dǎo)意見:
      禁辛辣涼食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個人衛(wèi)生,均衡飲食。
      

王亞麗
王亞麗 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期性困 幫助網(wǎng)友:1397稱贊:1
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2017-05-18 08:21:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,親人剛?cè)ナ?,讓你傷心難受。心情不佳,睡不著覺這是好正常的。
      指導(dǎo)意見:
      人總是有生考病死的,這是正常的心理規(guī)律。想開點,不要總是沉醉在悲痛的心情,保持樂觀的心情。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-05-18 09:03:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,建議您盡快注意自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服一杯熱牛奶,或者服用安神補腦液對癥治療。
      
      以上是對“親人去世,好幾天了都睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鹿偉
鹿偉 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,念珠菌性陰道炎,十二指腸潰瘍,原 幫助網(wǎng)友:351
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2017-05-18 09:09:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,請節(jié)哀。悲傷導(dǎo)致的失眠親可以去醫(yī)院開些安眠藥助眠,身體重要!
      指導(dǎo)意見:
      您好,請節(jié)哀。悲傷導(dǎo)致的失眠親可以去醫(yī)院開些安眠藥助眠,身體重要,不要過度悲傷了親
      

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