今天從學校臺階上崴了一下

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在應該進行冷敷，48小時之內(nèi)，48小時后改為熱敷，
      指導意見：
      都能夠改善癥狀，要注意休息，并將腳部抬高，促進血液回流，如果有云南白藥噴霧劑，可以使用。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是上臺階，導致的局部崴腳的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況不必擔心，如果沒有出現(xiàn)疼痛的話，一般是不會有什么影響的，可以放心，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況是關節(jié)部位的崴傷，需要擔心的是考慮是否有引起局部的軟組織挫傷情形
      指導意見：
      如果外傷后恢復及時的那考慮損傷情況很輕微，不需要特殊處理的，建議您繼續(xù)觀察下關節(jié)部位，是否出現(xiàn)疼痛或活動受限情況
      
      以上是對“今天從學校臺階上崴了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況是局部的扭挫傷，中醫(yī)認為是淤血阻滯
      指導意見：
      你好，建議你可以外用活血化瘀的紅花油或云南白藥氣霧劑之類的，這段時間注意少運動，保護局部關節(jié)