我跟我老公結(jié)婚12年了
健康咨詢描述： 我跟我老公結(jié)婚12年了，在2011年他說(shuō)晚上跟同事去吃飯叫我下班自己回家、說(shuō)晚上大概10點(diǎn)樣子就回家了，我自己回到家里打開(kāi)了電腦玩、等到11點(diǎn)我就給他打電話問(wèn)他什么時(shí)候回來(lái)，打了電話那邊說(shuō)通的他接起來(lái)不說(shuō)話后面直接掛了等我再打過(guò)去是關(guān)機(jī)的、后面我就害怕的不得了、所以現(xiàn)在他只要關(guān)機(jī)不接我電話我就會(huì)很恐懼很害怕、腦子里想的都是壞的一面是不是他出事了，被人害了，總感覺(jué)身邊都是壞人、請(qǐng)問(wèn)這是心理疾病嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，對(duì)于您這種病不是心理疾病，而是您太關(guān)心你的老公啦。擔(dān)心他出事。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這是屬于太關(guān)心一個(gè)人而產(chǎn)生的不安全感，因?yàn)槟悴恢浪丝淘谧鍪裁矗谀囊粋€(gè)地方，所以你會(huì)更加的加劇對(duì)他的擔(dān)心。
其實(shí)有時(shí)候自己腦子明明知道不是那樣的、可就是控制不住自己不去外壞的想、感覺(jué)這樣我好痛苦
沒(méi)事的，放松心情多分散注意力，到其他事情上面去吧
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好！這種情況可能是一種心理障礙，焦慮恐懼的表現(xiàn)。嚴(yán)重了還會(huì)發(fā)展為抑郁
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，避免精神緊張勞累，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好勞逸結(jié)合，適當(dāng)體育鍛煉，做到身心輕松
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