我左肩膀內有酸脹痛左背后肩骨痛還有腰部的平板骨也酸

      病情分析：
      你的情況根據敘述需要考慮肩周炎的可能，需要注意休息局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導意見：
      功能鍛煉恢復期需要循序漸進，堅持即可，如果伴隨其他不適的情況下需要結合臨床進一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。

      病情分析：
      您這種情況要注意風濕性關節(jié)炎，風濕性關節(jié)炎容易引起多個關節(jié)的酸痛
      指導意見：
      建議您去醫(yī)院做抽血檢查，查風濕四項，抗o，CCP，建議出現疼痛的時候去查，這樣更能反應病情

      病情分析：
      這種情況近期要注意配合關節(jié)的理療來進行治療，注意關節(jié)周圍的保暖
      指導意見：
      平時主要以清淡飲食為主，可以配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀。
      
      以上是對“我左肩膀內有酸脹痛左背后肩骨痛還有腰部的平板骨也酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！