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最近老是困,總是在睡覺(jué)

女 | 25歲 2017-05-02 10:14:39 4人回復(fù) 來(lái)自金華市

健康咨詢描述: 最近老是困,總是在睡覺(jué),早上總是睡不醒,是什么原因

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孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門(mén)診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2017-05-02 10:38:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作生活壓力大,熬夜,生活不規(guī)律等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議要順應(yīng)自然規(guī)律,天睡我睡,天醒我醒,保證晚上11點(diǎn)至凌晨六點(diǎn)的有效睡眠,中午休息半個(gè)小時(shí),一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
      

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2017-05-02 10:17:57

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)這樣的情況多久了,你晚上睡眠怎么樣的,是否早孕了呢,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你先回復(fù)一下我的問(wèn)題的,在方便進(jìn)一步的咨詢的,也可以鑒于精神壓力較大導(dǎo)致的
      

黃猛
黃猛 贛榆區(qū)贛馬醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)輔助科室檢查,腹部彩超、婦科、產(chǎn)科彩超,精通常 幫助網(wǎng)友:9996稱贊:9
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2017-05-02 10:45:07 我要投訴

      病情分析:
      如果不是因?yàn)檫^(guò)于疲勞造成的是要考慮是否供血方面有問(wèn)題,大腦供血不好就是會(huì)有嗜睡的情況發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      檢查具體病因,及時(shí)合理治療。平時(shí)應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,嗜睡癥的發(fā)病多與心理因素有關(guān),保持心情舒暢,緩解壓力也很重要。
      
      以上是對(duì)“最近老是困,總是在睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張達(dá)
張達(dá) 鄒平市韓店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹瀉,失眠, 幫助網(wǎng)友:15598稱贊:57
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2017-05-02 10:46:15 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況與季節(jié)有關(guān)的,夏季很容易引起疲乏無(wú)力的,另外睡眠不足,熬夜等也可以出現(xiàn)的,不排除貧血或者低血壓,一般會(huì)有頭暈,心慌出汗等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您要保證足夠的睡眠時(shí)間,估計(jì)問(wèn)題不大,也可以用點(diǎn)清腦復(fù)神液試試。放松心情
      

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