健康咨詢描述: 有時候會突然的頭暈,不過就會持續(xù)3到4秒,有時候要是坐著的話,然后突然站起來也會暈。這是怎么回事?應(yīng)該吃些什么,注意些什么。還有怎么樣在短時期內(nèi)突然提高記憶力,吃什么比較有效?
病情分析:
你說的情況很像是體位性低血壓,平時是否飲食上比較少,同時也缺乏戶外運(yùn)動,如果是,那么體位性低血壓的可能性就比較大了。注意飲食保質(zhì)保量,多參加運(yùn)動就可以了。
指導(dǎo)意見:
短時間內(nèi)提高記憶力的方法現(xiàn)在還沒有,畢竟多拉A夢的記憶面包還沒有發(fā)明,但是記憶是一個技術(shù)活,可以通過一些方法來加深記憶。平時可以參考一些加深記憶的方法。
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮可能屬于體位性低血壓導(dǎo)致的癥狀,可伴有頭暈眼花,眼前發(fā)黑等癥狀
指導(dǎo)意見:
如有以上表現(xiàn)建議平時飲食營養(yǎng)豐富,適當(dāng)多吃些肉蛋奶類補(bǔ)充營養(yǎng),注意運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),可減少發(fā)作
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