從小到大很少生病，但體質(zhì)很弱

      運(yùn)動(dòng)會(huì)使人的新陳代謝迅速加快，心跳，呼吸，脈搏，血液循環(huán)都會(huì)隨之迅速加快。如果此時(shí)運(yùn)動(dòng)者，心臟功能不是特別好，就會(huì)出現(xiàn)氣血供應(yīng)不上，出現(xiàn)胸悶氣短等狀況。日常最好加強(qiáng)鍛煉，循序漸進(jìn)，不劇烈運(yùn)動(dòng)，慢慢提高身體素質(zhì)。需要醫(yī)院檢查一下肺功能跟呼氣一氧化氮測(cè)定排除哮喘。做個(gè)心臟超聲排除先天性心臟病。
      

      病情分析：
      體質(zhì)虛弱，疲勞乏力，與氣血不足有關(guān)，需要注意休息。不要過度勞累，適當(dāng)鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      目前的體質(zhì)情況可以使用中成藥人參健脾丸，歸脾丸調(diào)理體質(zhì)，可以健脾，補(bǔ)血，效果很好，同時(shí)多吃雞蛋，喝牛奶，多戶外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“從小到大很少生病，但體質(zhì)很弱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，體質(zhì)弱是可以通過適量鍛煉改善的，但是胸口隱痛可能是心臟的問題引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)公立醫(yī)院心內(nèi)科就診，檢查心電圖，心臟彩超來(lái)明確診斷，排除心臟的器質(zhì)性病變。祝你早日康復(fù)。