健康咨詢描述: 二十四歲,乳腺有硬塊近兩年,很多硬塊,做過一次纖維瘤手術,不想再手術了,請問還有什么自己調理養(yǎng)護的辦法?很害怕會惡變
乳腺有腫塊考慮是乳腺增生導致的,平時注意生活規(guī)律,不能勞累,保持心情樂觀和收藏適當?shù)模M行體育功能鍛煉,養(yǎng)成按時作息習慣,少吃多餐,不能暴飲暴食,進行,不要吃辛辣刺激性食物,定期進行乳腺,彩色超聲的檢查,如有反復疼痛可以熱敷按摩紅外線,物理治療方法
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