健康咨詢描述: 小時(shí)候較肥胖,身邊的同學(xué)有些歧視我,長(zhǎng)大后來稍微瘦了點(diǎn),體型也正常了,但是常常克制不住食欲暴飲暴食,然后就后悔吃多,覺得自己又胖了(其實(shí)身邊的人都說沒長(zhǎng)胖)我天天運(yùn)動(dòng),但是總是覺得自己好胖,可是食欲總是有增無減,很苦惱
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,年輕人代謝快,食物強(qiáng),沒有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)注意飲食,不吃高淀粉類食物,不吃油膩食物,少吃豬肉,多吃牛肉,
病情分析:
減肥的話需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物。
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
病情分析:
你好,對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,肥胖的話,最好還是可以多運(yùn)動(dòng),建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
以上是對(duì)“小時(shí)候較肥胖,身邊的同學(xué)有些歧視我”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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