過(guò)度的精神刺激，如長(zhǎng)期緊張

      病情分析：
      長(zhǎng)期的精神緊張易引發(fā)許多疾病，導(dǎo)致身體抵抗力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要調(diào)整好自己的心態(tài)，盡量從不良情情緒中解脫出來(lái)，堅(jiān)持鍛煉身體，保持心情舒暢，多參加集體活動(dòng)，到戶(hù)外去看看，你會(huì)變得開(kāi)朗起來(lái)。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)主要考慮是精神過(guò)于緊張的情況的主要是交感神經(jīng)亢進(jìn)的情況的。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)建議可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理的，主要是活血為主的，同時(shí)建議配合針灸治療的，效果很好的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的精神高度緊張，心理壓力過(guò)于大而形成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，不要吃辛辣，有刺激的食品。
      
      以上是對(duì)“過(guò)度的精神刺激，如長(zhǎng)期緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！