每天都覺得渾身沒力氣

      病情分析：
      您好，您的情況有可能是植物神經(jīng)紊亂所致的不適癥狀，建議平日規(guī)律作息。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況建議平日加強運動，增強體質(zhì)，規(guī)律作息，避免熬夜等，建立生物鐘，祝安康！
      

      病情分析：
      日間困倦可以分為生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因為前一天晚上沒有休息好,或長時間缺乏睡眠,或因為季節(jié)原因,如春困,秋乏.此類困倦,只要經(jīng)過適當(dāng)?shù)乃哐a充,經(jīng)過調(diào)養(yǎng),就可以解除困乏的狀態(tài),一般不會持續(xù)很長時間.
      指導(dǎo)意見：
      還有一類就是脾虛所導(dǎo)致的困倦.脾虛是因素體脾虛或飲食不節(jié),情志因素,勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰,不足的病癥.脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛.這從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來講也很好理解,因為消化和吸收食物營養(yǎng)的食物血液循環(huán)集中在胃腸部,所以腦部供血相對減少,從而產(chǎn)生困倦的癥狀,這種現(xiàn)象就算是正常人也可以見于飯后.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時生活或者感情，學(xué)習(xí)壓力很大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      
      以上是對“每天都覺得渾身沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！