健康咨詢描述: 我特別敏感,我覺得只要男生關注我或給我告白了,我就很是會反過來關注他,即便我不喜歡他,而且接觸一段時間我可能會反過來喜歡他,就算不喜歡也有習慣那種感覺,反正特別多情很喜歡胡思亂想而導致失眠,不知道為什么晚上容易心涼,早上也是那種感覺很難受,我也不知道是為什么,說喜歡吧又好像不喜歡。真是要煩死了,感覺走到哪都會想他。不知道我怎么了。
病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的模糊概念所致。這主要是由于你在處理自己的個人情感問題上,內心存在著較強的模糊概念,使你容易把喜歡與愛情這兩種不同層次的情感概念弄混淆,從而讓你容易陷入到你所說的多情敏感的情感矛盾糾結之中而困擾不已。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是積極尋求我們提供的情感方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你重構情感方面新的信念,消除較強的模糊概念,增強你的心理素質,從而讓你能盡快地擺脫當前的情感困擾。
病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于缺乏安全感的心理因素造成的。以及可能內心過度的想要依賴。
指導意見:
一定要有自己的主張,若不愛,就不去招惹。以及增強自信心和給自己安全感。避免自卑。至少需要找志同道合的人。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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