黑眼圈特別嚴(yán)重，從初中就有，現(xiàn)在都24了

      你好，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜引起的色素沉著，建議，心態(tài)好，睡眠好，多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球等，如果確實(shí)要上夜班的話(huà)，那白天補(bǔ)覺(jué)，最關(guān)鍵是要把睡眠質(zhì)量提高，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖霭茨Γ瑹岱?，按摩的時(shí)候可以試用點(diǎn)維生素e，一般會(huì)有所緩解。
      

      病情分析：
      黑眼圏重可以用熱敷減輕癥狀，平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，生活有規(guī)律，多喝水。過(guò)一段時(shí)間看看是否有好志。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      觀(guān)察身高，體重是多少，如果是偏瘦，還要注意多吃蛋，牛奶瘦肉等，正常的飯菜也要吃的，營(yíng)養(yǎng)不良也可能引起黑眼圈的。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，可以外用馬應(yīng)龍八寶眼膏涂那部位比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話(huà)，建議最好還是不要熬夜的，可以外用馬應(yīng)龍八寶眼膏涂那部位比較合適。
      
      以上是對(duì)“黑眼圈特別嚴(yán)重，從初中就有，現(xiàn)在都24了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你這種情況與長(zhǎng)期熬夜有很大的關(guān)系，要注意做好生活的基礎(chǔ)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在要注意保證充足的睡眠與休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，并可以選擇適宜的眼霜進(jìn)行涂抹，一般情況下會(huì)有所改善的。