健康咨詢描述: 有高血壓,請問吃哪一類食物才可以降血壓?求專家指點謝謝
想得到怎樣的幫助:吃哪一類食物可以降血壓呢?
病情分析:
你好,高血壓的發(fā)生與遺傳及環(huán)境有關(guān)系的,攝入食鹽過多容易引起高血壓。
指導(dǎo)意見:
建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,同時最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)
病情分析:
正常成人的血壓是高壓九十到140毫米汞柱九十到六十毫米汞柱只要在正常范圍之內(nèi)就可以
指導(dǎo)意見:
如果血壓超過正常范圍即可確診為高血壓高血壓患者可以選擇很多類型的藥物比如硝苯地平卡托普利普萘洛爾等等藥物都是可以的
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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