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我是9年級學生,天天跑步,每次我都是在最

女 | 15歲 2017-03-11 18:10:43 5人回復 來自開封市

健康咨詢描述: 體質(zhì)弱,跳遠不行,關于體育的都不行,肺活量不行,腿上沒有力氣,胳膊也沒有勁,在練一星期體育后,就頭暈頭痛,惡心

醫(yī)生回復區(qū)

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2017-03-11 18:13:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)您所描述的情況考慮是體質(zhì)差。
      指導意見:
      建議要加強營養(yǎng),適當?shù)捏w育鍛煉要循序漸進。增強體魄,慢慢也會有所好轉(zhuǎn)的。俗話說,生命在于運動。
      

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2017-03-11 18:17:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況應該是你太過于急功近利造成的。
      指導意見:
      鍛煉身體是一個長久的運動,不能太急躁了,你現(xiàn)在的身體還比較弱經(jīng)不起長時間大的運動量,要慢慢來,同時加強營養(yǎng),鍛煉循序漸進。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-03-11 18:29:09

      病情分析:
      您好,這樣子的話可以去醫(yī)院檢查一下的心臟還有量一下血壓的。
      指導意見:
      這樣子的話需要注意飲食清淡的。還有不要吃冷辣和油膩食物??梢宰⒁鈾z查心臟的,還有需要運動循序漸進的。
      
      以上是對“我是9年級學生,天天跑步,每次我都是在最”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:57
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2017-03-11 18:29:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況建議您去查一個血常規(guī)和血糖,看看有無貧血和低血糖表現(xiàn)。
      指導意見:
      體質(zhì)弱,自己也要加強鍛煉。你以后還要工作生活還要做父母這樣肯定不行的。
      

姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網(wǎng)友:22838稱贊:10
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2017-03-11 18:30:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是體質(zhì)過弱,鍛煉要循序漸進,強度逐漸增加。
      指導意見:
      建議加強飲食,加強體質(zhì),積極參加體育鍛煉。來逐漸調(diào)節(jié)自己的身體狀況,實現(xiàn)健康的目的。
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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