怎么能讓自己臉上皮膚緊致

      病情分析：
      你好，您的年齡已經(jīng)超出五十歲以上了，可能皮膚出現(xiàn)一些皺紋衰老和下垂是正常的，因?yàn)槠つw也會(huì)隨著年齡的衰老而衰老。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然，您可以日常注意一些促進(jìn)皮膚的年輕，比如多吃新鮮蔬菜水果，注意生活規(guī)律，多保持心情愉快，保證充足睡眠，少用刺激性大的化妝品，平時(shí)可以用蘋果，木瓜，黃瓜等切片敷臉，另外可以打玻尿酸，拉皮等

      病情分析：
      可以試試美容治療或者面部提升術(shù)，注意休息飲食起居。
      指導(dǎo)意見：
      充足均衡全面營(yíng)養(yǎng)，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，瑜伽健身操太極拳氣功多種運(yùn)動(dòng)方式提高身體狀態(tài)，少吃生冷食物。