健康咨詢描述: 頭發(fā)稀疏的厲害,最近一段時(shí)間頭發(fā)掉的也很嚴(yán)重,我想知道有護(hù)發(fā)功能的食物有哪些
想得到怎樣的幫助:有護(hù)發(fā)功能的食物有哪些
病情分析:
首先是不要熬夜的。心里壓力不要太大。其次是多吃黑豆,黑米黑芝麻,核桃類的食物就可以了。
指導(dǎo)意見:
要是頭皮有瘙癢脫屑的情況可以用下二硫化硒洗劑進(jìn)行治療。第一遍用普通的洗發(fā)水,第二遍用這個(gè)洗劑。記得忌口。
病情分析:
這種情況要注意適當(dāng)?shù)脑黾幽z原蛋白食物的補(bǔ)充,提高身體皮膚的愈合能力
指導(dǎo)意見:
另外要注意配合后期適當(dāng)增加山藥羊肉等補(bǔ)腎食物的攝入,促進(jìn)身體毛發(fā)的生長,注意均衡的飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的情況,這個(gè)可能考慮因?yàn)槿扁}的可能。
指導(dǎo)意見:
還有就是因?yàn)檫^度勞累,精神緊張等引起的,需要進(jìn)一步控制一下就可以了,多吃一些高蛋白的食物。
以上是對“有護(hù)發(fā)功能的食物有哪些”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
脫發(fā)為皮膚科的常見病和多發(fā)病,以脂溢性脫發(fā)和遺傳性的脫發(fā)多見。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該限制脂肪的攝入,并少吃糖類食物,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。多喝水,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,多吃堅(jiān)果,牛排。
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