我天天睡不好覺，白天沒有精神，老是頭暈怎

      病情分析：
      你好，你敘述的癥狀來看，考慮是精神壓力太大，想的太多。
      指導(dǎo)意見：
      首先，你要有一個良好的心態(tài)。建議你口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理。困了再睡，不要想太多事情，
      

      病情分析：
      你好，你說的情況看這個的確是由于睡眠休息不足導(dǎo)致的癥狀，晚上睡不好，白天沒精神，所以要改善睡眠
      指導(dǎo)意見：
      對于你說的情況看注意是否有胃熱癥狀，如果有的話，可以清一下胃火，飲食清淡一些，可以用鮮蘆根泡水飲用。
      

      病情分析：
      你這個情況考慮是神經(jīng)衰弱，建議吃點谷維素，維生素b液和七葉神安丸。
      指導(dǎo)意見：
      期間要注意休息，避免熬夜和長時間上網(wǎng)，飲食上也不要吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運動。
      
      以上是對“我天天睡不好覺，白天沒有精神，老是頭暈怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀和年齡來看，失眠多是由于生活環(huán)境原因。
      指導(dǎo)意見：
      至于原因得從你自身找，比如是否有煩心事，或者太無聊，或者興奮過度等都會導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，建議白天多運動，晚上睡前聽聽音樂。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮這種情況下首先要排除有血管痙攣刺激造成的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去醫(yī)院檢查一下腦部的多普勒或者是ct，根據(jù)檢查結(jié)果再考慮針對性處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的具體描述，出現(xiàn)失眠表現(xiàn)，精神無力，可以藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)具體情況建議口服安神補(bǔ)腦液治療，效果不佳則需要就診神經(jīng)內(nèi)科診治。希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好你說的你這種情況如果經(jīng)常這樣的話，考慮有可能是輕微癲癇的原因?qū)е碌?。這種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在到醫(yī)院具體的檢查一下是比較好的，如果檢查是癲癇引起的話，再考慮進(jìn)一步的藥物治療。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“我天天睡不好覺，白天沒有精神，老是頭暈怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士，看了你的描述，很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對癥治療。比如，情緒波動。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等；
      指導(dǎo)意見：
      治療要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；
      

      病情分析：
      你好，你是失眠，每天睡眠不到4小時，白天沒有精神，感覺頭暈，與休息不好有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      綜上所述考慮為睡眠障礙，建議先自我調(diào)節(jié)，晚上睡覺前，用熱水泡腳，聽聽音樂放松，可以服用安神類口服液，如果效果不好，再服用安眠藥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說的情況來看頭暈失眠，可能是有點神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃點維生素B1片，谷維素片和健腦補(bǔ)腎丸看看。平時注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，有很多因素會導(dǎo)致失眠，在治療上中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，建議通過用昌弘西洋參泡水喝來治療，昌弘西洋參可以治療陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導(dǎo)致,西洋參調(diào)理養(yǎng)心安神，無副作用。