健康咨詢描述: 醫(yī)生,我想變大長(zhǎng)腿,跳舞的時(shí)候腿很短,穿牛仔褲,打底褲都不好看。
想得到的幫助: 想變大長(zhǎng)腿
病情分析:
您好,根據(jù)您的闡述,腿的長(zhǎng)度和遺傳還有后天營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
您好,如果感覺自己腿短,那也是沒有任何辦法能變長(zhǎng)的,因?yàn)樗幬镏委煵涣诉@個(gè),相對(duì)的來說,個(gè)子高腿也會(huì)長(zhǎng),所以您可以多喝牛奶。
病情分析:
你好,建議你可通過體育鍛煉和飲食控制的方法才能改變成長(zhǎng)腿的可能。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球,鄭多燕減肥操,騎單車,跑步等,多吃含纖維素和維生素豐富的食物,少吃動(dòng)物脂肪類,不要吃高熱量的食物,如巧克力等,不要吃甜食,多吃蔬菜和水果。
病情分析:
你好,人的身高比例一般都是天生的,是很難經(jīng)過后天進(jìn)行改變的
指導(dǎo)意見:
你的情況建議還是通過穿衣打扮進(jìn)行修飾,可以選擇一些瑜伽,舞蹈之類的進(jìn)行身體鍛煉,有一點(diǎn)效果,但是作用不大的
以上是對(duì)“我想變大長(zhǎng)腿,跳舞的時(shí)候短腿特別難看?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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