健康咨詢描述: 有強(qiáng)迫癥可以自已克制嗎?吃藥無效,求醫(yī)不靈,自己可以戰(zhàn)勝強(qiáng)迫癥嗎?
想得到的幫助: 請(qǐng)醫(yī)生解答問題
病情分析:
你好,這種可能性非常小。強(qiáng)迫癥是慢性病,沒有自愈傾向。強(qiáng)迫癥的治療需要聯(lián)合藥物治療和心理治療。
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)到精神科或者心理科選擇合適的抗強(qiáng)迫癥藥物治療及心理治療如認(rèn)知行為治療、森田療法等。平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,改善自己過度追求完美的性格,不要刻意去想那些事情,即使想到也不要刻意去理會(huì)。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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