肥胖，我們能吃什么減肥產(chǎn)品嗎？

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這個(gè)情況體重確實(shí)是偏胖一些，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，最好是去健身房找健身教練進(jìn)行一個(gè)比較詳細(xì)的健身方法。
      指導(dǎo)意見：
      一般來(lái)說(shuō)這樣的狀況首先要在飲食上控制肯定不能夠吃太多，并且還要進(jìn)行體育鍛煉，一般來(lái)說(shuō)不建議使用減肥藥因?yàn)殚L(zhǎng)期使用減肥藥有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

      病情分析：
      主要是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不能吃煎炸食物，不能喝飲料。
      指導(dǎo)意見：
      少吃面和油就可以減肥了呢?。杜絕零食，想長(zhǎng)胖都難了呢。

      病情分析：
      你好！很高興為您服務(wù)！從你描述的情況考慮你是有點(diǎn)胖。
      指導(dǎo)意見：
      按你現(xiàn)在的身高體重看是有點(diǎn)胖，建議減肥，最健康最有效的減肥方法是多運(yùn)動(dòng)少食，每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，每餐稍微少吃點(diǎn)，這樣堅(jiān)持一階段會(huì)瘦的
      以上是對(duì)“肥胖，我們能吃什么減肥產(chǎn)品嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，可以減少熱量攝入，并且不容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，有利于促進(jìn)減肥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你有點(diǎn)偏胖，最好不要吃減肥藥，
      指導(dǎo)意見：
      建議最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主，不應(yīng)該口服減肥藥，到春天了，希望你多參加戶外活動(dòng)，達(dá)到減肥目的，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，祝你越來(lái)越漂亮