有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 不知道怎么樣可以形容,請(qǐng)假一下可以?

不知道怎么樣可以形容,請(qǐng)假一下可以?

女 | 12歲 2017-02-11 09:27:04 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 6點(diǎn)多睡了一下,然后夢(mèng)到在超市被拉進(jìn)去吧....突然就想醒過來,卻睜不開眼睛,然后我想喊卻很小聲,很費(fèi)力氣。然后眼前出現(xiàn)喪尸,最后就醒了。這是什么癥狀?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-02-11 09:45:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能患有睡眠癱瘓癥,就是俗稱的“鬼壓床”,可能與疲勞,緊張和睡眠姿勢(shì)不正確有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      如果不經(jīng)常出現(xiàn),應(yīng)當(dāng)問題不大,慢慢是可以恢復(fù)的,如果經(jīng)常出現(xiàn),最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診就診
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-02-11 09:37:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況只是一種夢(mèng)境,可能與你白天或者平時(shí)的焦慮情緒有關(guān)。放松自己的情緒,才是緩解這種夢(mèng)境的關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開心快樂的事,睡覺前聽聽輕松的音樂,這樣才能有助于你,提高自己的睡眠質(zhì)量,改善自己噩夢(mèng)的出現(xiàn)。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-02-11 09:44:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位同學(xué),根據(jù)你的情況描述分析,六點(diǎn)多就醒了,又睡了,夢(mèng)到了超市和僵尸
      指導(dǎo)意見:
      做夢(mèng),是大腦提示的又一種形式,六點(diǎn)多就醒了又睡,但是你還想著要起床,起床與睡眠做了斗爭(zhēng),最后就出現(xiàn)了你所夢(mèng)到的景象,然后就醒了,這只是一個(gè)夢(mèng)而已!
      
      以上是對(duì)“不知道怎么樣可以形容,請(qǐng)假一下可以?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

姜偉兵
姜偉兵 范縣第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見病和多發(fā)病(高血壓,糖尿病,冠心病,肺部疾病) 幫助網(wǎng)友:22472稱贊:71
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2017-02-11 09:53:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您提供的信息來看,你當(dāng)時(shí)的癥狀就是快動(dòng)眼睡眠造成的,因?yàn)榭靹?dòng)眼睡眠睡眠淺,容易做惡夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的癥狀不是疾病,主要是你在6點(diǎn)多醒了就該起床,不應(yīng)該再睡覺了。你當(dāng)時(shí)睡著了因?yàn)闀r(shí)間短才造成的癥狀。
      

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