高三心里煩，可是我控制不住自己

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于與好朋友吵架而導(dǎo)致的一般心理問題，不像是精神疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議您要放平心態(tài)，順其自然，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，隨著時(shí)間的推移，慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的，實(shí)在不行，可以的當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會(huì)有所幫助
      

      病情分析：
      您好，你的情況只能夠通過改變自己心里的想法來解決問題，別人是無法真正幫助你的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是需要轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要去想去在意，現(xiàn)在最主要的是以學(xué)業(yè)為主，感情的事情以后有的是事件處理。
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量不要再給自己太大壓力，妥善處理好情感及生活瑣事。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)規(guī)律作息生活，合理安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃，平時(shí)可以通過聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      
      以上是對(duì)“高三心里煩，可是我控制不住自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)有一些青春期的變化也是很正常的，只能慢慢調(diào)理的，
      指導(dǎo)意見：
      你還是要試著保持輕松快樂的心情，多吃一些有營養(yǎng)的食品，主要是心思要用在學(xué)習(xí)上的