頭疼和肚子疼沒精神什么原因？

      病情分析：
      根據(jù)你說的病情來看，是和手淫過多有一定關(guān)系的，最好及時戒掉手淫的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您飲食上適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，忌辛辣和涼的食物，多吃些山藥，大棗，黑芝麻核桃之類的，吃點好消化的，休息有規(guī)律，調(diào)理一下觀察看看，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，這種情況一般是虛癥的表現(xiàn)，和你長期的不良生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況首先改正一下生活的習(xí)慣。其次可以通過固本養(yǎng)精丸調(diào)理一下。平時注意身體鍛煉
      

      病情分析：
      你這樣的頭疼和肚子疼應(yīng)和身體的虛寒，氣血虛，運化失衡有關(guān)系，應(yīng)注意合理的休息保證睡眠
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，忌辛辣的食物，保證睡眠調(diào)養(yǎng)心情，可以熱敷補腎養(yǎng)氣血調(diào)養(yǎng)比較好的，注意飲食的保養(yǎng)，注意休息一下
      
      以上是對“頭疼和肚子疼沒精神什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！