那如果我的手指碰到我自己龜頭上的精液然后

      你好，根據(jù)你的描述，不知道你是否是艾滋病毒攜帶者？艾滋病的主要傳播途徑是性傳播，血液傳播和母嬰傳播，如果你沒有過高危性行為，是不會被感染的，平時注意飲食辣刺激都是綠色蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，艾滋病和性傳播疾病主要都是通過性傳播，血液傳播，母嬰傳播感染的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情敘述，你說的上述情況不會感染艾滋病和性病的，因為你自己本身并不是感染者。