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經(jīng)常熬夜會不會變胖昂

女 | 15歲 2017-01-27 17:26:26 5人回復 來自龍巖市

健康咨詢描述: 就是天天都很晚睡   早上有不吃飯 中午餓了就會吃很多  晚上還會吃宵夜

想得到的幫助: 說一下變瘦方法就好

醫(yī)生回復區(qū)

蒲玉
蒲玉 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 生殖器皰疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹 幫助網(wǎng)友:6703稱贊:1
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2017-01-27 19:26:35 我要投訴

      病情分析:
      不能熬夜,熬夜容易長胖。早上表現(xiàn)吃飯。中午適量。。
      指導意見:
      晚上早點吃飯。不能吃油太多。不能吃煎炸食物,不能喝飲料就不會長胖的了呢
      

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2017-01-27 19:28:26

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,每天熬夜,應該是不會變胖的。
      指導意見:
      你現(xiàn)在的年齡還小,還在長身體,盡量不要熬夜,這樣會影響長身體的,也影響身體健康。
      

張永平
張永平 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   藥師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,多囊 幫助網(wǎng)友:61537稱贊:123
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2017-01-27 19:30:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,熬夜可不會變瘦的。經(jīng)常熬夜,會使月經(jīng)不調(diào)的。
      指導意見:
      所以晚上一定要在10點至11點之前睡覺。早飯要吃好,中午要吃飽,晚飯要吃少,這樣就會瘦了。
      
      以上是對“經(jīng)常熬夜會不會變胖昂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

余雪
余雪 藥師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:9388稱贊:7
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2017-01-27 19:32:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,你的生活是沒有規(guī)律的。一般來說,晚上吃東西容易長胖。
      指導意見:
      建議你還是按照正常的作息時間早睡早起。不管是早飯,中午、晚上都要吃一點。這樣才不會患胃病。你現(xiàn)在還小,希望你要注意一下。
      

李玉靜
李玉靜 石家莊市藁城人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見病如慢性胃炎,食管炎,肝臟疾病等常 幫助網(wǎng)友:22473稱贊:1
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2018-08-11 10:10:23 我要投訴

      你好,這個是有可能會發(fā)胖的,建議平時還是規(guī)律飲食和作息,避免勞累和熬夜,不要暴飲暴食或者斷頓,平時適當多運動,多吃一些水果蔬菜。
      

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