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一直很恐懼內心忐忑不安,這個癥狀從小就會

女 | 27歲 2017-01-23 07:44:40 6人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 對很多事情都是很迷茫,覺得好多事情都很難做到,現(xiàn)在加上變得懶惰起來了,每天晚上可以很早入睡,但是會很早就醒,醒來就開始不安,還有抽煙的習慣

醫(yī)生回復區(qū)

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2020-10-18 15:14:09 我要投訴

      根據(jù)你所描述的情況考慮是由于平時生活壓力過大所引起的,所以一定要學會自我調整,首先要明確一下目標,如果遇到棘手的事情,一定要及時與他人溝通,并且得到妥善的解決。盡量不要吸煙,因為吸煙對人體傷害也比較大。
      

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護理。 幫助網(wǎng)友:233644稱贊:937
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2017-01-23 07:47:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!從以上經(jīng)過描述分析可能是你的生活很空虛,沒有自己真實喜歡的事情或工作等因素影響了你的情緒和心理。
      指導意見:
      首先要戒除吸煙的習慣,真實去找一份事情做,把時間用在工作中,避免太多的空閑時間讓你去遐想。
      

sunyue232
sunyue232 護師 擅長: 主要擅長婦科疾病。不孕不育,陽痿早泄等 幫助網(wǎng)友:67910稱贊:146
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2017-01-23 07:45:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這個情況的話主要還是壓力過大,引起您這個時候應該多和別人溝通,并且,要注意適當?shù)倪\動,這樣的話也都是可以得到一定的緩解,
      指導意見:
      平常的話,也是要做好個人衛(wèi)生護理,注意好休息和飲食,這個期間的話還是不要盲目使用任何藥物的,
      
      以上是對“一直很恐懼內心忐忑不安,這個癥狀從小就會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張娜
張娜 霸州市煎茶鋪中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 道炎、胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、腸炎等消化系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:19341稱贊:24
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2017-01-23 07:45:26 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應該考慮還是有心理壓力或是精神緊張,一般也考慮是不是有神經(jīng)衰弱。
      指導意見:
      你的情況應該考慮去醫(yī)院精神科檢查一下,一般看是不是有異常,適當應用中藥安神丸,應用點谷維素維生素b1調節(jié)神經(jīng)。
      

魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結石、胰腺炎、甲狀腺、血氣 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2017-01-23 07:47:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,像你這種情況存在心理方面的問題。
      指導意見:
      建議你盡早去心理咨詢??七M行治療,同時要多與人交流,多給家里和朋友一起從事戶外活動,對你身體的恢復會有很大幫助,好嗎?愿你健康!
      

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2017-01-23 08:00:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,生活工作中人都會碰到這樣或那樣的困難。都不會是一帆風順的,需要放松心情,不要有壓力,正確面對。相信你只要堅持,努力克服是可以改變自己現(xiàn)在的狀況的。
      指導意見:
      需要注意平時的生活飲食習慣,禁煙酒,禁食辛辣。不要熬夜,生活起居規(guī)律,方便每天適當鍛煉身體。保持心情舒暢。
      

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