頸椎畸形，現(xiàn)時(shí)有頭暈，謝謝．
健康咨詢描述： 問題描述:頸椎先天畸形,稍高起,但無癥狀,08年12月以來時(shí)有一過性頭暈,后頭部疼痛,頸椎處比以前高起程度重,血壓最高時(shí)130/90,糖尿病2年,現(xiàn)血糖值控制在正常范圍內(nèi),雙小腿肌肉酸痛,脾腫大,輕度肝硬化9年,請(qǐng)問醫(yī)生,他頭暈的癥狀是和頸椎關(guān)系最大嗎?應(yīng)該如何治療?平時(shí)怎樣預(yù)防?謝謝.
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確實(shí)與頸椎喲有關(guān)系.1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn),高度為12~16cm,頸部應(yīng)枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰.習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)將使枕頭與肩同高.睡覺時(shí),不要躺著看書,也不要長(zhǎng)時(shí)間將雙手放在頭上方.
2. 避免做頸部過伸過屈活動(dòng)：脊髓型頸椎病患者,在洗臉,刷牙,飲水,寫字時(shí),要避免頸部過伸過屈活動(dòng).
3. 某些日?；顒?dòng)應(yīng)該停止：在患病期間,應(yīng)停止做某些過度活動(dòng)頸椎的活動(dòng),如擦高處的玻璃
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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