白內(nèi)障初期應(yīng)該怎樣預(yù)防？

      病情分析：
      您好，這位朋友，白內(nèi)障初期只是視物輕度模糊，不會有流淚的情況奧。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意休息勿熬夜，多吃蔬菜水果，防止慢性疾病，多在戶外活動，少看電視手機等，防止視疲勞。
      

      病情分析：
      你好第一.外出時要戴深色眼鏡(或戴太陽帽)減少紫外線對眼睛的照射。第二.遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗等應(yīng)及時補充水分，防止脫水。
      指導(dǎo)意見：
      第三，要在年輕時攝入足夠的維生素C，人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍，隨年齡的增長，營養(yǎng)吸收功能衰退，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障;第四，不吸煙。第五.少吃高鹽飲食。
      
      以上是對“白內(nèi)障初期應(yīng)該怎樣預(yù)防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早期白內(nèi)障可以試著用些藥物治療、以減緩白內(nèi)障的發(fā)展、常用藥有維生素C、障眼明片、可點白內(nèi)停眼藥水
      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防白內(nèi)障食物防治可是一種很好的方法可補足維生素維生素C能減弱光線對晶狀體的損害具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用B族維生素是參與包括視神經(jīng)在內(nèi)的神經(jīng)細胞代謝的重要物質(zhì)有保護眼瞼、結(jié)膜、球結(jié)膜和角膜的作用缺乏或不足時眼睛易干澀、球結(jié)膜充血、眼瞼發(fā)炎、畏光、視力模糊、視疲勞甚至發(fā)生視神經(jīng)炎癥含維生素B類豐富的食物有花生、豆類、小米、動物內(nèi)臟、肉類、蛋類、魚類、米糠、豌豆等