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由于長時(shí)間坐辦公室,屁股蛋子疼?

女 | 24歲 2016-11-16 19:30:09 27人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 由于長時(shí)間坐辦公室,屁股蛋子疼,我該怎么辦

想得到的幫助: 有哪些方法可以治療呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁海亮
袁海亮 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腸梗阻,闌尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周膿腫,結(jié) 幫助網(wǎng)友:67148稱贊:6
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2016-11-16 19:31:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你自己描述的情況來看,需要進(jìn)一步檢查才能明確診斷。
      指導(dǎo)意見:
      建議醫(yī)院肛腸科就診,明確診斷,注意避免久坐,忌辛辣刺激性的食物,希望對你有所幫助。
      

董顯龍
董顯龍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頑固性便秘,混合痔,結(jié)腸炎,便秘,內(nèi)痔,外痔,肛瘺 幫助網(wǎng)友:9030
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2019-03-01 10:46:22 我要投訴

      你好從你的問題情況來看,這種長時(shí)間久坐造成臀部疼痛非常常見,不是什么大問題,可以經(jīng)常起身活動一下,如果癥狀嚴(yán)重,必要時(shí)調(diào)換工作
      

xiachengzhi
xiachengzhi 主任醫(yī)師 擅長: 從事外科工作二十余年。擅長普外科各類疾病。甲狀腺腫 幫助網(wǎng)友:16875稱贊:1
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2016-11-16 19:30:57 我要投訴

      病情分析:
      這種情況主要是由于長時(shí)間坐立的原因造成的皮膚受壓。一定要注意,勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意選擇寬松透氣的衣物來進(jìn)行更換,多參加戶外活動,提高身體的素質(zhì)。
      
      以上是對“由于長時(shí)間坐辦公室,屁股蛋子疼?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2016-11-16 19:31:01 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛,腰椎病,長時(shí)間坐著等原因引起的
      指導(dǎo)意見:
      可以服用氯唑沙宗片,布洛芬片治療觀察看看,必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療,
      

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   四級檢驗(yàn)師 擅長: 計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:130233稱贊:657
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2016-11-16 19:31:24 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這個(gè)情況主要是氣血不和,還要加強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)理更好的,
      指導(dǎo)意見:
      你一定是要多活動,不要太久坐了的,還要服用驢膠補(bǔ)血顆粒,同時(shí)喝牛奶調(diào)理更好的
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2016-11-16 19:31:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,長時(shí)間坐著不但容易長胖還可以引起身體不舒服的
      指導(dǎo)意見:
      建議有時(shí)間就多運(yùn)動鍛煉身體,亞健康什么癥狀都有的,還是多運(yùn)動改善體質(zhì)。
      

譚偉
譚偉 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),陰道炎,宮頸炎,先兆流產(chǎn)等麻醉 幫助網(wǎng)友:6935稱贊:18
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2016-11-16 19:31:40 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你的身體是不是偏瘦呢臀部肌肉比較少,所以做的時(shí)間長了,屁股會疼的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你也,每天多活動一下,嗯,出去走動一下,然后有助于,局部的血液循環(huán),還有可以,座位下面放一個(gè)墊子
      
      以上是對“由于長時(shí)間坐辦公室,屁股蛋子疼?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王曉麗
王曉麗 山西省盂縣土塔衛(wèi)生院   藥師 擅長: 血壓,高血壓 幫助網(wǎng)友:6717稱贊:17
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2016-11-16 19:31:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮可以在坐了半個(gè)小時(shí)后起來活動一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在椅子上加個(gè)墊子,每座30-40分左右可以站起來活動活動,來回走一走。
      

張國營
張國營 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長四肢外傷、關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出等疾病的診治 幫助網(wǎng)友:24981稱贊:196
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2016-11-16 19:32:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,患者長時(shí)間坐著容易出現(xiàn)肌肉勞損,可能出現(xiàn)神經(jīng)卡壓,可以骨科就診醫(yī)生查體看看
      指導(dǎo)意見:
      建議患者這個(gè)情況可以做做按摩,理療,疼痛如果較重可以用消炎鎮(zhèn)痛類藥物緩解,如布洛芬,扶他林等
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗(yàn)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2016-11-16 19:32:40 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于想了解由于長時(shí)間坐辦公室,屁股蛋子疼,我該怎么辦
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要做這么就,沒事多站起來活動一下,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)配合針灸和紅外線燈照射治療
      

姜麗
姜麗 副主任醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,乳腺增生,先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌 幫助網(wǎng)友:8443稱贊:32
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2016-11-16 19:32:46 我要投訴

      病情分析:
      最好最直接最省事,最經(jīng)濟(jì)方便的方法,就是經(jīng)常起來站站。
      指導(dǎo)意見:
      活動活動,伸伸胳膊伸伸腿的。就不會發(fā)生這樣的事了。祝你工作順利,生活幸福!
      

吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網(wǎng)友:215395稱贊:1293
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2016-11-16 19:32:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是你長時(shí)間坐著引起的臀部皮膚血液循環(huán)不暢引起感染造成的疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以口服三七傷藥片治療,配合熱水袋進(jìn)行熱敷禁忌受涼祝你早日康復(fù)
      

于玲玲
于玲玲 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 小兒腸炎,小兒肺炎支原體肺炎,小兒哮喘,小兒感冒, 幫助網(wǎng)友:8980稱贊:11
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2016-11-16 19:32:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,如果經(jīng)常坐著,還是要起來多活動活動。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)常走動,甩腿,干洗腿,扳足趾端坐,兩腿伸直,低頭、身體向前彎,以兩手扳足趾20至30次。能鍛煉腰腿,增強(qiáng)腳力。防止足部軟弱乏力。都能緩解一下。
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
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2016-11-16 19:33:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述是長時(shí)間做椅子引起的,局部肌肉軟組織疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的治療建議是,應(yīng)該不要長時(shí)間坐椅子。對身體也不好。平時(shí)應(yīng)該注意多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

劉南英
劉南英 南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風(fēng),腦梗塞,高 幫助網(wǎng)友:18858稱贊:53
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2016-11-16 19:33:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)提供的資料,這種情況主要是由于長期不動導(dǎo)致的局部壓迫,氣血運(yùn)行不通暢引起。
      指導(dǎo)意見:
      因此,要改變這種癥狀一是平時(shí)要注意不宜久坐,坐久了之后宜適當(dāng)進(jìn)行站立或行走。二是要注意選用合適的坐墊
      

粟立紅
粟立紅 常州西太湖醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、感冒、鼻中隔彎曲、鼻炎 幫助網(wǎng)友:1646稱贊:6
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2016-11-16 19:33:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您由于長時(shí)間坐辦公室,屁股蛋子疼。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,您的這個(gè)情況,最好注意保養(yǎng),沒有什么特別的治療方法,建議您可以用點(diǎn)軟墊子,平時(shí)多運(yùn)動看看情況
      

趙建財(cái)
趙建財(cái) 醫(yī)師 擅長: 對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、 幫助網(wǎng)友:59737稱贊:356
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2016-11-16 19:33:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,由于長時(shí)間坐辦公室,屁股蛋子疼,久坐傷肉。
      指導(dǎo)意見:
      在這樣的情況下,可以工作幾小時(shí)后就適當(dāng)站起來走走,活動一下,這要就會緩解的。
      

白金榮
白金榮 藥師 擅長: 精神分裂、抑郁癥,強(qiáng)迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2016-11-16 19:34:31 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,長期做辦公室,屁股疼痛,我建議你買一個(gè)厚的坐墊,坐一會可以考慮活動活動。
      指導(dǎo)意見:
      坐時(shí)間長了,引起屁股疼痛,我建議你每晚用溫水熱敷疼痛部位,然后人家里人按摩一下疼痛部位。
      

薛祖洋
薛祖洋 醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,皮膚瘙癢癥,尿路感染,心肌炎,瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:25077稱贊:58
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2016-11-16 19:35:18 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)多活動能避免,坐一會起來活動活動就好了。可以熱敷下促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),早晚各跑一個(gè)小時(shí)比較好,可以按摩有利于改善。
      

李曉惠
李曉惠 冠縣煙莊街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 小兒感冒,腹瀉,扁桃體炎,小兒支氣管炎,小兒濕疹, 幫助網(wǎng)友:14049稱贊:26
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2016-11-16 19:35:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是長期久坐引起血液不循環(huán),供血不足引起的,不是什么大問題。
      指導(dǎo)意見:
      工作的時(shí)候別忘了換換坐姿,或者起來走動走動到窗前了望下外面的天空,在椅子上墊一個(gè)軟墊子。
      

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