我從十三歲開(kāi)始胸部好像就沒(méi)怎么發(fā)育了比同齡人都小

女 | 18歲懸賞30個(gè)健康幣 2009-01-16 21:25:24 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：問(wèn)題描述:我從十三歲開(kāi)始胸部好像就沒(méi)怎么發(fā)育了比同齡人都小我好像有一點(diǎn)雞胸會(huì)不會(huì)是這個(gè)影響了我的發(fā)育請(qǐng)告訴我該怎樣讓胸正常發(fā)育用什么方法比如該怎樣按摩謝謝·

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

你好怎樣按摩能告訴我具體的按發(fā)和要點(diǎn)嗎另外還要吃些什么嗎屈臣氏那保健類的藥品有"葛根片” 能服用嗎謝謝

發(fā)表于2009-1-17 18:55:30

第二次補(bǔ)充提問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)哪位可以告訴我正確有效的方法謝謝了

發(fā)表于2009-1-19 1:46:04

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李秋暖錦州市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 胃腸穿孔，腸梗阻，胃腸炎，闌尾炎，膽囊結(jié)石膽囊炎。幫助網(wǎng)友：3856

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2009-01-19 08:48:50 我要投訴

      保健按摩是采用按摩胸部,乳房的辦法來(lái)增大乳房,方便有效.具體方法：
      1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.
      2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.
      3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米.
      4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿.平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì),經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美.