感覺手使不上力，做有些動作有點僵硬不靈活

      病情分析：
      根據您所說的這種情況，你這是得了頸椎病引起的，建議積極早期治療頸椎病。
      指導意見：
      頸椎病的治療原則早期休息按摩，牽引，微波治療。晚期建議局部封閉治療，或者小針刀治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的這種情況來看，你這種情況多因短時間暴發(fā)用力所致，與平時缺乏鍛煉有關的。
      指導意見：
      建議平時加強鍛煉，活動量及強度以循序漸進地增加為好，并注意有運動前的預熱活動，效果較好。
      

      病情分析：
      你好，從你的這種情況來看，你這種情況要考慮是不是有甲狀腺功能亢進所致的現象。
      指導意見：
      建議到正規(guī)的二甲以上綜合醫(yī)院看醫(yī)生，抽空腹血做T3T4檢查以進一步了解情況。
      

      病情分析：
      您好，像你這種情況是在缺乏鍛煉的情況下，而且初次鍛煉比較超出平時的活動力度，引起肌肉過度勞累。
      指導意見：
      建議您以后在活動或者參加體育鍛煉的時候，要在活動前熱身，不要剛開始就活動力度特別大，容易引起肌肉的拉傷和過力。
      
      以上是對“感覺手使不上力，做有些動作有點僵硬不靈活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！