臉上老出油，怎么調(diào)理一下啊

女 | 26歲 2016-09-04 09:31:10 2人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述：最近臉上老是出油，有一點(diǎn)小疙瘩，怎么調(diào)理一下啊，是不是老對(duì)著電腦的事啊!晚上一般10點(diǎn)左右睡覺(jué)，偶爾11點(diǎn)

想得到的幫助：食物調(diào)理方案

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2016-09-04 14:40:05 我要投訴

      病情分析：
      女性的肌膚是會(huì)受到內(nèi)分泌的影響的，在快接近月經(jīng)期時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)分泌物多等，堵塞毛孔，就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議近期要注意休息，遠(yuǎn)離放射物，其次是不要進(jìn)食辛辣刺激性食物，少進(jìn)食油膩性食物，可以緩解癥狀。

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2016-09-04 14:39:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這是長(zhǎng)時(shí)間的電腦輻射，沒(méi)有休息好，我建議你要按時(shí)休息，不要長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦上。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜水果，多吃下火的水果，多喝水，不要吃油膩刺激的食物，吃些清淡的飲食。主要要按時(shí)休息。