高度近視（700度）

男 | 27歲 2016-08-21 21:12:02 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：目前27歲，近視十多年，現(xiàn)在是700度，并且視力還不穩(wěn)定還在增加，前些日子醫(yī)生還說我眼底很不好，可能容易視網(wǎng)膜脫落。

想得到的幫助：我想去健身房鍛煉，那種增肌的器械鍛煉，可以嗎？

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2016-08-21 23:46:31 我要投訴

      病情分析：
      您好！從目前您眼睛的度數(shù)來說，700度是屬于高度近視類型的，高強(qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)眼睛眼底的視網(wǎng)膜是有很大威脅的，所以那種增肌的器械鍛煉是不太適合您去做的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)，例如，最適合的運(yùn)動(dòng)就是，散步和慢跑。若是違背科學(xué)道理去做一些高強(qiáng)度的訓(xùn)練，到時(shí)候眼睛出現(xiàn)問題就麻煩了。

徐艷梅主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病幫助網(wǎng)友：9133稱贊：24

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2016-08-21 23:15:46 我要投訴

      病情分析：
      那就要合理用眼，平時(shí)少玩手機(jī)，電腦。保護(hù)好眼睛，可以多吃些胡蘿卜，豬肝等有助于眼部的食物
      指導(dǎo)意見：
      要多注意一下，定期檢查，度數(shù)還在上升的話最好是檢查下，適當(dāng)治療，保護(hù)好自己的眼睛

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2016-08-22 00:25:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述高度近視，眼底存在病變，甚至存在視網(wǎng)膜脫落的可能，最好避免劇烈運(yùn)動(dòng)，最好不去健身。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，盡量避免重體力勞動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)通過散步鍛煉，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重網(wǎng)脫的可能。

      以上是對(duì)“高度近視（700度）”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！