你好醫(yī)生，每天早晨跑步的好處有哪些呢？

      病情分析：
      你這樣的運(yùn)動(dòng)有一定好處，可以運(yùn)化氣血，對(duì)于增高，腸胃的功能吸收，神經(jīng)狀態(tài)的改善等有幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生命在于運(yùn)動(dòng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)一下有一定的好處，可以適當(dāng)?shù)娘嬍城宓?。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康有好處，健康的生活的方法很重要的

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的資料顯示，明天跑步肯定是對(duì)身體有好處的，您說(shuō)的要減肥，一般情況下腰運(yùn)動(dòng)30分鐘以上才開(kāi)始燃燒脂肪。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      理論上跑步改善血液循環(huán)，是有利于促進(jìn)身高的，長(zhǎng)期跑步還可以提高抵抗力。