因參加戶外活動(dòng)，手臂肌腱多次拉傷

      病情分析：
      既往外傷導(dǎo)致手臂肌肉損傷，現(xiàn)在已經(jīng)2個(gè)月了，還是后伸及活動(dòng)困難，乏力，如果是肩部壓痛，需要考慮是否肩周炎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果是現(xiàn)在乏力，后伸困難，疼痛不明顯，需要看考慮是否韌帶損傷，再者小關(guān)節(jié)損傷，建議你通過(guò)骨科醫(yī)生診察，明確病情才做后期指導(dǎo)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是因?yàn)槔瓊思‰旒吧窠?jīng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，可以熱敷一下，也可以上醫(yī)院按摩，針灸，吃活血化瘀的藥等。
      

      病情分析：
      您好，可能是拉傷的緣故所以會(huì)時(shí)不時(shí)感覺(jué)疼痛，但是別太緊張，不影響正常生活，所以也不要有任何思想壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議平時(shí)還是放松放松自己的心態(tài)，不要有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)，這種情況平時(shí)還是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，慢慢養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“因參加戶外活動(dòng)，手臂肌腱多次拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況，主要是由于急性損傷導(dǎo)致的慢性炎癥，需要配合局部的理療來(lái)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物，注意配合局部針灸理療，按摩熱敷的方法來(lái)緩解癥狀。