在考試中有點(diǎn)頭暈，緊張，害怕做不完題。

女 | 16歲 2016-05-13 21:24:43 3人回復(fù) 來(lái)自泰安市

健康咨詢描述：為什么在考試中頭腦什么知識(shí)也想不起來(lái)？覺(jué)得平時(shí)學(xué)得很好而在考試中什么知識(shí)不起來(lái)？尤其是語(yǔ)文政治物理？

想得到的幫助：我想把這些壞毛病都解決掉，因?yàn)檫€有25天就去中考了。希望你們能幫我解決掉，謝謝。

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2016-05-13 21:39:48 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況屬于考試緊張綜合征，和對(duì)考試太在意導(dǎo)致的，需要調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整好心態(tài)，只要把自己會(huì)的知識(shí)能做好就行，別太在意了就能減輕你的癥狀，同時(shí)做好考前復(fù)習(xí)。

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2016-05-13 22:16:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看有可能是心理壓力太大，精神緊張容易記憶力減退
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，擺正心態(tài)，不要把自己逼得太緊，只要自己付出了努力，問(wèn)心無(wú)愧的考試就可以了，希望能幫到你

王麗萍護(hù)師擅長(zhǎng): 精索靜脈曲張,睪丸鞘膜積液,前列腺增生,泌尿系感染

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2016-05-13 22:16:13 我要投訴

      病情分析：
      臨近考試您的思想負(fù)擔(dān)不要太重，避免焦慮情緒，平時(shí)學(xué)習(xí)把自己知識(shí)薄弱點(diǎn)反復(fù)練習(xí)攻克，好成績(jī)固然重要，但是好成績(jī)并不代表好的未來(lái)，盡力而為
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      語(yǔ)文政治這類科目主要是考記憶力，記憶力好必須建立在充足的睡眠的基礎(chǔ)上，所以要保證充足睡眠，考前復(fù)習(xí)，要對(duì)自己有信心

      以上是對(duì)“在考試中有點(diǎn)頭暈，緊張，害怕做不完題?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！