健康咨詢描述: 我在廠工作,早飯不吃,午飯吃一碗,晚飯吃一碗,夜宵有吃就是炒面啊或者煮水餃,不然就隨便吃點零食,晚上12點半這里睡覺,怎么還會便秘
想得到的幫助: 我需要怎么調理飲食休息
指導意見:
你好,這種情況考慮是肝腎虧虛,便秘,跟作息不規(guī)律、熬夜、飲食不節(jié)等因素有關系,可以服用滋補肝腎、軟化大便的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服杞菊地黃丸和乳果糖口服液治療一段時間看看。
病情分析:
腎虛指腎臟精氣陰陽不足,多為長期積累成疾引起的癥狀。
指導意見:
一般還是可以采用食療的,如綠豆粥、三仁粥、黃芪粥等。平時要多食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水,最好每天早晨飲一杯淡鹽水,刺激腸子蠕動而有利于排便,還要注意保持心情愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述主要是長期便秘,考慮是功能性便秘可能。
指導意見:
建議你可以看看消化科,可以吃點中藥潤腸通便,可以吃點麻仁丸試試,平時多飲水,多吃粗纖維飲食,比如麥片,蔬菜等,多吃水果。
以上是對“腎虛導致黑眼圈嘴唇還便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你可能患有便秘,是指排便頻率減少,一周內大便次數(shù)少于2~3次,或者2~3天才大便1次,糞便量少且干結。排便時可有左腹痙攣性痛與下墜感。
指導意見:
平時養(yǎng)成良好生活習慣,應鼓勵患者多吃富含纖維素的蔬菜,水果,以增加大便的體積,并應多飲水,少飲濃茶、咖啡等刺激性強的飲料?;颊邞B(yǎng)成每天定時排便的習慣,以逐步恢復或重新建立排便反射。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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