健康咨詢描述: 問題描述:因二十天前腳踩空致左膝受傷,癥狀是左腳不能伸直,經(jīng)磁共振查:各組成骨形態(tài)及骨質(zhì)信號未見改變,骨皮質(zhì)連續(xù).各關(guān)節(jié)間隙未見改變.各關(guān)節(jié)面完整,軟骨層及滑膜層未見異常.內(nèi)外側(cè)半月板后部均見橫行片狀各序列偏高信號影,邊緣模糊,形態(tài)及位置未見改變.各韌帶形態(tài),信號及走向未見改變.髕上囊未見異常.周圍組織未見異常信號影.醫(yī)生說是半月板挫傷,骨頭沒事,需休息一段時間才可能活動,請問需多久,左腳什么時候能伸直走路.
現(xiàn)在應(yīng)該可以鍛煉了,需堅持關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,可以用外力被動伸直(躺在床上,請人把膝關(guān)節(jié)慢慢按下一定程度后保持十分鐘左右,每天堅持兩三次,另外可以做熱敷,按摩推拿等.
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