健康咨詢描述: 脖子后,頸椎左側(cè)大經(jīng),落枕的那種酸痛,吃過藥,也貼過膏藥,有個(gè)把星期了,一直不見好轉(zhuǎn),特別早上剛起來的時(shí)候要嚴(yán)重點(diǎn)。 而且平時(shí)經(jīng)常容易落枕,我習(xí)慣仰睡,也會(huì)注意頭部姿勢(shì),還是會(huì)落枕。
想得到的幫助: 請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)是什么癥狀,應(yīng)該怎么治療?謝謝!
病情分析:
患者你好:通過你所述說的癥狀來看,高度懷疑是肌肉型頸椎病!病因:長時(shí)間的底頭伏案工作,不良姿勢(shì),著涼,以及急慢性勞損,等等!治療:按摩,針灸,平時(shí)注意工作的時(shí)間,底頭伏案工作50分鐘起身活動(dòng)5分鐘,適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),改善不良姿勢(shì)!后期加強(qiáng)功能鍛煉!
指導(dǎo)意見:
去醫(yī)院明確診斷后便可進(jìn)行治療!枕頭的高度一般以自己的一個(gè)拳頭為標(biāo)準(zhǔn),墊在后頸部,不要墊在后腦勺部位,在側(cè)躺著的時(shí)候枕頭的高度應(yīng)與肩同寬,枕頭的最好選擇就是蕎麥皮縫制而成!像一些海綿枕,太空枕,都不適宜應(yīng)用!
有自己可以按摩的一些簡單手法嗎?
自己可以做一些肩部運(yùn)動(dòng)來緩解。
蕎麥枕頭12CM高不高?
病情分析:
你說的頸部頸椎左側(cè)大經(jīng),落枕的那種酸痛,你出現(xiàn)習(xí)慣性落枕,可能需要做下局部理療。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)榱?xí)慣性落枕,可能是與個(gè)人的生活方式有關(guān)系的,你的情況需要對(duì)癥針灸治療配合康復(fù)推拿為主。
請(qǐng)問有自己可以按摩的一些簡單手法嗎?
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線