在汕尾有什么好辦法養(yǎng)胃

      病情分析：
      您好，您這種情況平常必須注意的。必須飲食規(guī)律的，少吃辛辣食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這種情況少吃辛辣食物，戒煙戒酒的，飲食必須規(guī)律一日三餐一餐都不能少的。盡量吃得熱乎一些好消化一些。

      問(wèn)題分析：你好，飲食上可以經(jīng)常食用小米粥或者玉米粥，還有就是蜂蜜都具有很好的養(yǎng)胃作用。禁食辛辣刺激食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)不要吃太辣，太酸等刺激性強(qiáng)的食物！多吃富含蛋白，纖維素等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味淡的食物！

      問(wèn)題分析：保養(yǎng)胃主要是飲食規(guī)律、少食多餐、細(xì)嚼慢咽、不暴飲暴食、保持良好情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：食物選擇以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主，忌吃不發(fā)酵的面食，少食生冷辛辣刺激油膩的食物，不宜喝濃茶喝咖啡。
      以上是對(duì)“在汕尾有什么好辦法養(yǎng)胃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少吃多餐飯只吃七份飽早上要吃好中午要吃飽晚上要吃少忌暴飲暴食二、改變飲食習(xí)慣：按時(shí)就餐坐著吃飯不要站立或蹲著戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物不飲酒少飲濃茶、咖啡等多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

      問(wèn)題分析：您好，關(guān)鍵看平時(shí)的日常生活習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，注意休息，避免過(guò)度焦慮與勞累；戒煙戒酒，飲食規(guī)律，不宜過(guò)量；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等；少食過(guò)甜及過(guò)酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、蘋(píng)果及桔子。

      您好，指導(dǎo)意見(jiàn)：吃什么東西可以養(yǎng)胃最養(yǎng)胃的,是面條.米中含酸多,所以少吃米飯. 如果熬粥,少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去,對(duì)胃有好處. 小米粥就饅頭（不是包子）,可以養(yǎng)胃 少油膩,牛奶也要少喝,因?yàn)樗切院?胃不好,要少食多餐。