轉(zhuǎn)學到武漢后不久就開始便秘了

      病情分析：
      你的便血，如果時間比較長了還是需要先進行一下檢查看是結(jié)腸疾病導致的還是因為，痔瘡導致的。
      指導意見：
      便秘的話，則需要在生活和運動方面多進行調(diào)節(jié)，多吃蔬菜和水果，不喝水不吃辛辣油膩刺激性食物快餐食品飲料類和小食品，多進行運動。
      

      根據(jù)你的描述，考慮可以是便秘，一般人排便的次數(shù)是一天1~2次，或是兩天1次，出現(xiàn)便血可能是大便過硬造成的肛裂而引起出血。建議你飲食應(yīng)該清淡，避免吃辛辣刺激的食物，多食富含膳食纖維食物，增加戶外的運動，適當增加飲水量，促進胃腸蠕動，要排便之前按順時針的方法按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習慣。
      

      你好，你這樣的情況算便秘的，建議清淡飲食，多吃水果，多喝水，必要時用通便藥，也可以在晚上睡覺前喝點酸奶，還可以順時針按摩肚子，幫助腸蠕動利于排便。以高膳食為主，希望我的回答能夠幫助到您
      
      以上是對“轉(zhuǎn)學到武漢后不久就開始便秘了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，大便次數(shù)如果減少的話，有可能是是便秘，平時需要多點喝水，多吃高纖維素的食物，少吃辛辣刺激性的食物，最好養(yǎng)成一個良好的排便習慣。如果情況嚴重的話，可以用通便潤腸的藥物進行治療。
      

      便秘可以說是一種比較常見的癥狀。通常都是先通過飲食的調(diào)理，多吃一些蔬菜和水果、不能吃辛辣刺激的食物，吃一些潤腸通便的食物，如蜂蜜，燕麥，水果等等。還需要適當?shù)倪M行身體的鍛煉。
      

      便秘的話可以分兩種情況，一種是很久不解大便，另一種是大便干燥，您的情況，是屬于前者，此種情況，多是由于機體的胃腸蠕動差和缺乏運動等因素所致的。建議您可以先適當?shù)亩噙\動，同時可以適當?shù)某渣c促進胃腸動力的藥物進行輔助治療，再去找個專業(yè)的醫(yī)生調(diào)理下胃腸蠕動的情況。