健康咨詢描述: 肛門外長個小肉片,不疼不癢,能揪下來,會出一點血,請問這是怎么回事
你好,考慮是痔瘡。
1、補充水分:體內(nèi)的水分容易蒸發(fā),需要及時地補充水分,每天7—8杯即可,可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者鹽開水,幫助腸胃消化。2、飲食要注意:忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物,多吃些新鮮的水果或蔬菜,如蘋果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物,最好不要過度的吸煙和喝酒。3、排便要良好:保持良好的排便習慣,不要長久地蹲在廁所看書、玩游戲,最好能夠控制在10分鐘之內(nèi),每天最好能夠定時排便,切勿忍便忍尿,形成習慣性反射條件排便。
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