健康咨詢描述: 人不知不覺就胖了,不知道怎么減肥,想吃減肥藥又怕有副作用,其實(shí)我一天吃的東西也不多,但是就是減不下來(lái)
病情分析:
您好,減肥藥副作用大,不建議服用。從飲食習(xí)慣,生冷食品調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)吃七八分飽,少吃主食,多吃新鮮水果和蔬菜,堅(jiān)持每天鍛煉身體就可以的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你在不知不覺中發(fā)福了,現(xiàn)在想把體重減下來(lái)。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況是人的正?,F(xiàn)象,女人過(guò)了40以后,體重都有所增加,可以吃水果,少吃面食,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,斑點(diǎn),色素沉著,皮膚松弛等都是正常的年齡增長(zhǎng)的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議,注意鍛煉身體,健康飲食,不要一味的節(jié)食減肥或者吃減肥藥減肥,即使節(jié)食減肥有效果,也會(huì)引起皮膚松弛的加重。健康減肥最重要。
以上是對(duì)“臉上有斑點(diǎn),皮膚松弛,有點(diǎn)干燥,很多時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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