我現(xiàn)在30多歲，曾經(jīng)得慢性咽炎胡亂就醫(yī)

健康咨詢描述： 醫(yī)生，我現(xiàn)在30多歲，曾經(jīng)得慢性咽炎胡亂就醫(yī)，長期輸大量的消炎藥和抗生素，可能對(duì)身體內(nèi)臟產(chǎn)生損傷，現(xiàn)在舌頭中間出現(xiàn)縱向裂縫，邊緣出現(xiàn)齒痕，同時(shí)腰膝酸疼（腰兩側(cè)疼），胃脹腸鳴，大便稀而粘，小便黃，晚上失眠，出虛汗，腳底常濕而有汗，可能也與我是濕熱體質(zhì)有關(guān)。最近吃了金匱腎氣丸后，喉嚨干癢，腹瀉，又怕咽炎犯了，所以停了；吃參苓白術(shù)散后，胃脹反而更厲害，所以也停了。（重新改了一下，是吃的金匱腎氣丸）

想得到的幫助： 不知道怎么治療、調(diào)理身體，請(qǐng)各位醫(yī)生給個(gè)建議或者治療方案，在這里感謝了。